Aunque todos somos conscientes de los efectos perniciosos sobre la salud de las bebidas gaseosas azucaradas tipo Coca-Cola, pocos sabemos realmente hasta qué punto pueden llegar a ser perjudiciales para nuestro organismo. El código contra el cancer publicado por la OMS recomienda la reducción de su consumo, pero ¿qué convierte a estas bebidas en productos tan nocivos? a continuación os dejamos algunos datos curiosos:
- Aumentos considerables de peso: Vienen dados por dos motivos , primero su alto contenido en azúcares y segundo su escaso efecto saciante, además como ya se ha comprobado en diversos estudios pueden llegar a causar diabetes tipo 2.
- Problemas respiratorios: Encontramos un estudio de la prestigiosa revista "Europan Journal of Clinical Nutrition" en la que nos dice que el alto contenido en azúcares de estas bebidas provoca la inflamación de las vías respiratorias pudiendo ser causa de asma.
- Adicción: este tipo de bebida tienen un alto índice de adicción debido a los estimulantes que poseen.
- Envejecimiento celular prematuro.
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